Видео

Видео дневники это мои видео на ютубе. Посмотрите последнее 21 день голода. Там как раз описывала мои состояния

Ну сырые яйца вообще и едящему человеку было бы очень не приятно съесть… сырой белок яйца очень туго переваривается.

Ну мне помогал Д. А по цене возможно да, получше

Сейчас конечно я сама смотрю это видео с кринжем от самой себя 😅

Да, была веганом 5 лет. Сейчас уже около 3 лет ем мясо.

Попробуйте с утра до обеда каждый день пить только воду и натуральные свежевыдавленные соки. Также принимать тройчатку перед едой. О проблемах с болью в голове забудете. Вечером только салат. Всего доброго.

Сама себе лайк не поставишь- никто не поставит😂

@@KaterinaRay_Wow тебе видней

В Москве не знаю хороших

А я 9ого начинаю :) ну пиши :)

Да, через три дня иду на голод- буду снимать какие витамины и как принимать!

Нет, только вода, или рот на замке без еды и воды. Ничего помните как в старь ни маковой росинки во рту. 🙂

Голодание должно быть очень длительным, чтобы просто помогло. Вам можно добавить травы горечи, травы от инфекций. Ну напишите мне напрямую в ВК, какая инфекция, я может подскажу какие лучше. Я собираюсь сейчас голодать скоро, просто для оздоровления общего на неделю, буду пить кору муравьиного дерева.

Центр Неумывакина в Крыму

Нет, уже давненько. Лучше чувствую. Более полноценно, если 70% сырого и остальное белки жиры животные.

Ну согласна с вами :) но для тех кто ест только мясо есть название «карнивор»

Буду ждать :)

Переслушайте видео еще раз, наоборот говорю что по малолетству отвергала врачей, а сейчас обучившись понимаю, что это была глупость… и необходимо выбирать профессионалов, если вопросы касаются жизни.

Я обучалась не три недели, а 750 часов, год. И вела практику, между прочим успешно. И в видео говорю, что наоборот признала врачей после этого обучени. Чем вы слушаете не пойму?

😂 ну Рада что вам нравится 👍🏼

Так этот шорт недельной давности)) Но длинных видео да, я сейчас заканчиваю учебу. Готовлюсь к презентации и защите) немного занята)

Спасибо, что вы ждете❤️❤️ мотивирует скорее домонтировать))

Я долгое время именно так и думала, а потом привела все показатели в норму и о чудо, прыщи ушли, месячные болезненными перестали быть, сил больше, тонус лучше, волосы даже стали темнее. Ферменты, гормоны, кожа, кости, мышцы, ногти, волосы, органы, все это в том числе белковые структуры. Самое яркое при поднятии белка у клиентов проходит анемия, восстанавливаются функции щитовидной железы, улучшается работа печени, про ногти и волосы вообще молчу. Так что мифы мифами, а когда с этим работаешь и видишь реальные примеры, то все сомнения улетучиваются, хотя я сама ранее не верила, что нам нужны какие то там витамины и тем более белки и жиры. Про зарабатывать, всю информацию при желании можно бесплатно найти, и питание ваше тоже можно составлять сбалансированно в зависимости от любого кошелька. Я же была сыроедом, какие там белки… Смешная шутка была для меня эти белки 🐿️. И это ж так приятно думать, что все так просто, тело все само создаст, из воздуха материализует, но если уж и говорить о таком уровне здоровья, то там очень большая работа должна быть с энергией, с микрофлорой, и это куда сложнее, чем есть норму белка на самом деле. И то, я этим должным образом не занималась, поэтому не могу утверждать что так получится, но возможность такую оставляю. Так тут у меня прям поток проснулся рассказываю значит. Подумала еще о таком моменте- я в целом вообще не считаю сколько белка ем ежедневно, делаю это по желанию, бывают дни когда вообще не ем белок потому что не хочется, главное в целом держать его на должном уровне, может вы это имели ввиду, что каждый день замерять норму это странно, ну если есть дефицит, то это надо сделать на время, просто чтобы поучиться понимать сколько твоя норма примерно. А так вообще считать ежедневно что то я в целом не рекомендовала бы. Ой, надеюсь мысли изложила интересно и познавательно)) Хорошего дня!

@@KaterinaRay_Wow Никто в животном мире не меряет нормы чего либо, вот насчёт белка у меня есть уверенность что белок ( высокобелковый продукт) мясо, бобы, орехи это попросту тяжеловыводящийся мусор, токсины который откладывается в тканях и человек попросту опухает. Недаром бодибилдеры едят прожаренное мясо чтобы себя зашлаковать.

Конечно в животном мире не меряют, но у людей сейчас не развиты навыки слушать свое тело в должной мере, чтобы понимать, когда стоит поголодать, а когда поесть еще больше, чем по нормам. В белковых продуктах есть витамины, которые сложно получить из других источников. Я сниму видео в каких именно моментах я для себя доказала что это все не байки, и действительно необходимо их восполнять. Другой вопрос, я же говорю, наладьте свою микрофлору до такой степени, чтобы она «кормила» вас всеми нужными веществами, но это большущая работа конечно. И чтобы ее провести в первую очередь должен быть запас прочности. Биохимия организма куда глубже, чем то что поверхностно рассказывают всякие блогеры, извините, но вы будто говорите словами тех, кого я и сама ранее смотрела. Там химические процессы, зависящие от состояния организма, от количества веществ, от генетики, от микрофлоры, от стресса, количества сна, воды, спорта и движения, от психологического состояния, от изначального уровня энергии самого человека, и даже от собственных убеждений. Это такой комплекс, и где для одного плохо, для другого будет благо, это если просто рассматривать «природу» и «человека» А если вернуться к белку.. я вижу реальные примеры реальных людей которых я веду, и свой пример. Мое мнение основано сейчас на опыте. Моем опыте. Я была например веганом, была сыроедом, не употребляла белок, и сейчас употребляю белок, разницу для себя вижу и так же работаю с девочками после долго веганства, которые забеременеть не могут, и белок у них в таком дефиците… вот вам и белок.

@@KaterinaRay_Wow Ясно, при определённых условиях и конкретно каким-то людям белок возможно просто необходим, опыт веганства без добавок у меня 16 лет, нормы я никогда не считал, сужу по себе 😊Будьте здоровы самое главное✨А слушать действительно лучше только себя!

Спасибо :) я рада что у вас на веганстве все отлично! 👍🏼

Вот это мощь! Очень рада за вас! Вы супер💪🏼💪🏼💪🏼👍🏼👍🏼

@@KaterinaRay_Wow спасибо 🙂

Я вверх и вниз поставила. Вы имеете ввиду это?? Думаю стоит на обе челюсти конечно делать

@@KaterinaRay_Wow двойные,это значит и ретейнеры и капы

Хороший вопрос! К сожалению работа в ночные смены или до поздна сказывается плохо на гормональную систему и на уровень стресса. Тут фундаментальный вариант- менять жизнь, если это реально мешает здоровью. А если вопрос например в похудении, можно попробовать сначала компенсировать другими способами, допустим.

Мне не один доктор говорил 5-6 лет, но чем дольше тем лушче

Спасибо))